Coaching pour adolescents


 

L'adolescent peut construire par lui-même un projet de vie évolutif et épanouissant : études et profession. Il est aussi à même de reconnaître et développer son propre potentiel dans le but d’atteindre ses objectifs.

 

Le coaching peut également s'adresser aux parents qui souhaitent accompagner leur enfant vers l’autonomie et la vie d’adulte. 

Le coaching pour adolescent et le coaching parental peuvent toutefois être menés parallèlement.

 

Le coach est une personne extérieure aux problématiques rencontrées par le jeune et ses parents; il a une position neutre et objective, nécessaire pour aider à prendre le recul adéquat et sortir de la spirale des problèmes qui peuvent mener à un échec.

 

Le coach permet au jeune de reprendre contact avec ses propres qualités, parfois oubliées, et avec  les ressources qui sont déjà en lui, pour l’aider à remonter la pente et retrouver le goût, la motivation, ainsi que le plaisir d’apprendre et de réussir, comme celui d’oser partager cette joie, de s’affirmer et trouver sa véritable place.

 

Le coaching pour adolescent peut nécessiter plusieurs plans d’action :

 

  •   Meilleure connaissance de soi : parcours, valeurs, croyances
  •   Développer la confiance en soi
  •   Améliorer l’image de soi
  •   Mesurer et augmenter votre niveau de motivation
  •   Se donner des objectifs réalisables
  •   Prise de conscience de ressources positives à mobiliser pour réussir
  •   Trouver ses pistes d’action et de changement
  •   Maîtrise des émotions
  •   Accompagnement dans la prise de décision 
  •   Diagnostiquer les freins de votre réussite
  •   Améliorer ses méthodes de travail
  •   Apporter des outils, des méthodes pour réussir
  •   Apprendre à optimiser son organisation
  •   Favoriser l’autonomie
  •   Gérer son stress quotidien
  •   Entrer en contact avec ses ressources
  •   Révéler et développer son potentiel
  •   Apprendre à mieux communiquer